テストステロンの基本

テストステロンマスターラボについて

ごあいさつ

テストステロンマスターラボへようこそ!

このサイトは、男性の健康と幸福のための重要ファクターである、テストステロンに特化した情報を提供しています。(更新中です!)

皆さんのテストステロンレベルを底上げするために、最新の研究や科学的根拠に基づいた健康アドバイス、筋トレ情報、栄養情報、おすすめのサプリメントの情報が盛り沢山です。

テストステロンってなんだろう?という方から、テストステロンについては知っているけれど具体的にどうすればいいのか分からない、もっと高めるためには?という上級者の方まで、全員に満足していただけるような質の高いサイトを目指しています。

なぜこのサイトを作ったのか?

私自身、2年ほど前にテストステロンの存在に気付き、テストステロンを高める習慣を身に付けたことで人生が好転したからです。

私と同じように今どん底にいる人に(もちろんそうでない人にとっても)テストステロンを上げる方法を是非知っていただき、人生を良くしてほしいと考えております。

私は現在28歳の普通のサラリーマンです。

普通のサラリーマンですが、一度どん底を体験し、テストステロンに救われた体験があります。

大学を卒業して新卒で入社した会社で意気揚々と働き始めて1年ほど経ったとき、コロナ禍に入りました。

仕事がリモートになったことで、友人や会社の人との関係は薄くなり、運動もできず鬱々と過ごす日々でした。

そんな中、親族が何3人病に倒れ、亡くなってしまいました。

仕事がリモートになったおかげで最後の瞬間まで近くで介護ができたことは私にとって大きな幸せでしたが、心身ともに削られてしまいボロボロの状態に。

仕事に全く集中できないせいで成果を出すことができず、夜も良く眠れず辛い毎日。

「本当の自分はこんなんじゃないのに、自分の何が変わっちゃったんだろう」と思い、色々な本を読み、動画を見て、勉強しました。

その時発見し、「これじゃないか?」と思い当たったのが「テストステロン」というホルモンです。

「テストステロン」はいわゆる男性ホルモンで、体も心もすべてに強烈に影響を与える効果があるといいます。

色々調べると、当時私は「テストステロン」が高くなる状態とは真反対の生活をしているようでした。

そこで、テストステロンが下がったことが私の人生を変えてしまったのだと仮定をし、テストステロンを高める方法を調べ、色々試してみたのです。
※最初は体脂肪率を下げるところを徹底的に行いました

その結果、私のテストステロンレベルは大幅に向上し、今は常に前向きに生きることができています。

今までの人生の中で一番行動力があり、一番笑うことができており、人を幸せにできていると実感しています。

きっと、世の中には私と同じように、「なぜかわからないけど調子が悪い」という人がたくさんいるはずです。

そして、その原因がテストステロン不足という人も決して少なくないと思っています。

なので、私が当時たくさんの時間を掛けないと調べられなかったテストステロンについての情報を集約し、それを使って実際に行動してみたサイトがあれば絶対に誰かのためになると考えています。

とはいう私も、現在更にテストステロンを上げるために日々試行錯誤をする毎日です。

このサイトで私と一緒にテストステロンを上げて、一番なりたい自分になっていただけたら嬉しいなと思っております。